В университетах Страсбурга (Франция) и Амстердама (Нидерланды) выяснили, что свечение экрана смартфона повышает аппетит. Особенно вредно пользоваться гаджетами в темноте: именно в это время синее свечение дисплея вызывает желание съесть что-нибудь сладкое. В результате перебор калорий приводит к набору лишнего веса.
Эксперимент был проведен на лабораторных крысах. Ночью их всего один час освещали синим светом. На следующий день все подопытные животные стремились поесть вредной сладкой пищи и предпочитали водный сироп обычной воде. При этом уровень глюкозы в крови грызунов становился экстремальным. Контрольная группа животных такого поведения не демонстрировала.
Оказалось, что при воздействии синего цвета сетчатка глаза передает в мозг сигналы, напрямую воздействующую на центры возбуждения аппетита.
Большинство современных гаджетов имеют встроенный фильтр синего цвета, напоминают ученые.
